Las cebollas son recomendables para las afecciones respiratorias, incluyendo la tos y los resfriados. Cuando se toman en crudo, pueden ser un buen expectorante. Sus flavonoides y compuestos de azufre hacen que las cebollas sean beneficiosas para el corazón, los niveles de colesterol, la diabetes, la artritis, y por lo general como un antioxidante.
Ingredientes:
Medio kilo de cebollas.
3 litros de agua.
Modo de preparación:
Pelar las cebollas y cortarlas en cuatro trozos, colocarlos en una olla con agua y evite que entre a hervir. Hervir el agua hasta que se reduzca a la mitad y deje enfriar.
Beba una taza y media dos veces al día endulzado con miel y zumo de limón si lo desea.
Ingredientes:
2 Manzanas medianas orgánicas.
2 cebollas medianas.
14 nueces.
Método:
Pelar las cebollas y lavarlas bien, luego cortarlas en cuartos. Cortar las manzanas en cuartos, y abrir las nueces. Añadir los ingredientes en una olla de agua hirviendo con tres litros de agua y deje hervir hasta que se reduzca a la mitad.
Beba 1 taza de esta mezcla endulzada con limón y miel tres veces al día.
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